Fórum leszokott a dohányzásról, Dohányzás - leszokás


fórum leszokott a dohányzásról 14 év hogyan lehet leszokni a dohányzásról

Miror Hidd el megéri! Jó érzés nem dohányzónak lenni!

fórum leszokott a dohányzásról dohányzásról leszokás hipnózissal fórum

Akaraterő semmi más! Közhely, de így van!

Leszokás a dohányzásról: ezek a módszerek váltak be - EgészségKalauz

Stresszes munkahely, dohányzó kollégák között, gúnyolódások és heccelések közepette mondván úgy sem fog menni, sőőőt, a mai napig van olyan kolléganőm aki nagyon jól tudta, hogy leszokom éppen, és minden áldott nap megkínált, hogy kérek-e? Kedves igaz?

De amikor felbosszantott valaki, akkor mindig megálltam, elszámoltam ig és arra gondoltam, hogy más emberek szemétsége, bosszantása miatt magamon álljak bosszút egy cigivel? Lehet, hogy pár percig letompulok, de nem oldom meg a stresszhelyzetet, csak magamat mérgezem!

fórum leszokott a dohányzásról abbahagyom a dohányzást ígérem

Gondolj mindig erre, ha úgy érzed muszáj valami miatt levezetned a stresszt Sok folyadék, sport és nem baj ha ilyenkor változtatsz az étrendeden is, több zöldség pl. Én többet főzőcskézem, kisérletezek a fórum leszokott a dohányzásról mióta leszoktam A jutalmazást pedig értsd szó szerint!

fórum leszokott a dohányzásról milyen drogokkal jobb leszokni a dohányzásról

Az a pénz ami eddig elment cigire Kb ft egy nap nálam azt egy darabig költsd valami olyanra amire eddig sajnáltad magadtól Pl: bizsuk, sminkek, újságok